kareem rabie mohamed gomaa تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة العقلية: كيف نضع حدوداً صحية؟ يبدأ اليوم كما انتهى الأمس: بإشراقة ضوء أزرق. قبل أن تلامس أقدامنا الأرض، تصل أيدينا إلى الهاتف الذكي على المنضدة المجاورة. ومضة من الإشعارات، وسيل لا ينتهي من الصور والتحديثات، وتمرير لا واعٍ للخلاصا... 17/10/2025 News